Hum... eu amei esta receita e tenho uma formas iguaizinhas aqui em casa. Prometo fazer para as crianças assim que a virose sumir aqui de casa... Receitinhas assim são uma delícia e convidam a criançada para a cozinha, lógico!
Smoothie de Frutas
Ingredientes
8 morangos congelados
1 banana prata em rodelas congelada
200 ml de suco de maracujá ou abacaxi
3 colheres (de sobremesa) de açúcar mascavo (ou açúcar comum)
Modo de Preparo
Lave bem os morangos, tire a folhinha e coloque em um recipiente no freezer para congelar. Descasque a banana, corte em rodelas grossas e coloque em um recipiente no freezer para congelar. Quando as frutas estiverem congeladas, coloque no liquidificador bata até ficar homogêneo.
Se estiver grosso demais, coloque um pouco mais de suco. Mas a textura é de um sorvete derretido, não é para ficar como se fosse um suco.
O Smoothie está pronto! É muito refrescante e saudável!
Picolé de Smoothie
Depois de fazer o Smoothie, despeje em forminhas de picolé e leve ao freezer ou congelador para endurecer.
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